Päivän harjoitus taskussa
Uimarit avaavat sovelluksen ja näkevät tarkalleen, mitä tehdä – tavoitteet, lähtöajat ja valmentajan ajatuksen tulevasta harjoituksesta.
← Kaikki tuotteet
02 · Uimarin sovellus
Harjoitussovellus uimareille – allas ja oheisharjoittelu
Uimarin oma sovellus: päivän harjoitus, valmentajan tavoitteet ja palaute kulkevat mukana myös silloin, kun valmentaja ei ole vieressä.
Urheilijan puoli samasta yhtenäisestä valmennuksesta.
Näin se toimii
Vie suunnitelma uimarille ilman, että taustat katoavat.
Swim Forgessa suunniteltu harjoittelu muuttuu selkeäksi toteutukseksi. Uimarit näkevät, mikä päivässä on tärkeää, ymmärtävät tavoitteet ja pysyvät valmentajan kanssa samalla aaltopituudella harjoitusten välillä. Sovellus on tehty harjoittelun rytmiin, ei yleiseksi kuntoilusovellukseksi.
Ota käyttöön Swim Forge →
Mitä se sisältää
Tehty harjoittelun rytmiin, ei yleiseksi kuntoilusovellukseksi.
Jokaisella sarjalla tarkoitus
Taustat kulkevat suunnitelman mukana, joten urheilijat ymmärtävät miksi, eivät vain mitä.
Synkronoitu Swim Suitesta
Valmentajan muistiinpanot ja muutokset tulevat suoraan suunnittelusta – ei kopioimista, ei vanhentuneita PDF-tiedostoja.
Oheis- ja kuntosalitavoitteet
Voima- ja oheisharjoittelu kulkevat allasharjoitusten rinnalla, joten koko ohjelma pysyy yhtenäisenä.
Fiilikset ja palaute
Uimarit kirjaavat, miltä harjoitus tuntui, ja valmentaja näkee sen suunnitelman vieressä säätäessään seuraavaa.
Samassa tahdissa harjoitusten välillä
Tavoitteet ja tärkeimmät painopisteet pysyvät näkyvissä harjoitusten välillä ja läpi kilpailukausien.
Miksi seurat valitsevat sen
Tee jokaisesta uimarista osa samaa kokonaisuutta.
Kun uimarit ymmärtävät sarjan tarkoituksen, harjoituksen toteuttaminen helpottuu. Forge pitää tavoitteet, muistiinpanot ja palautteen näkyvillä, jotta valmentajan ei tarvitse toistaa taustoja joka kerta, kun harjoitus siirtyy työpöydältä altaan reunalle.
01
Tavoitteet oheis- ja kuntosaliharjoitteluun
Voima- ja oheisharjoittelu ovat heti allassarjojen vieressä, joten oheisharjoittelu pysyy suunnitelmassa eikä jää sivuraiteelle.
02
Samassa tahdissa harjoitusten välillä
Tavoitteet ja painopisteet pysyvät näkyvissä harjoitusten välillä, ja ryhmä pysyy yhtenäisenä jokaisen harjoituskauden läpi.
Altaalla
Tavoitteet ja sarjat siellä, missä uimari harjoittelee
Yhdistetty
Valmentajan muistiinpanot tulevat suoraan Swim Suitesta
Samassa tahdissa
Kaikki harjoittelevat samoja tavoitteita kohti
Suunnitelmasta altaaseen
Swim Forge on osa yhtenäistä kokonaisuutta.
Swim Forge sulkee ympyrän. Swim Suitessa rakennettu suunnitelma ja Swim Analyzer Pron havainnot tavoittavat uimarin täällä – ja suunnitelmasta tulee tekoja altaassa.
SuunnitteleSwim SuiteNäytä →AnalysoiSwim Analyzer ProNäytä →
ToteutaSwim ForgeOlet tässä
Suunnittele → analysoi → toteuta → toista
Hyvä tietää
Usein kysyttyä.
Valmentajien yleisimmät kysymykset ennen kuin Swim Forge otetaan käyttöön seurassa.
Swim Forge on tehty kilpauimareille, jotka haluavat päivän harjoituksen, tavoitteet, oheisharjoittelun ja valmentajan muistiinpanot yhteen sovellukseen.
Kyllä. Harjoitukset ja muutokset tulevat suoraan Swim Suitesta, joten uimarit näkevät valmentajan tuoreimman suunnitelman ilman kuvakaappauksia tai vanhentuneita PDF-tiedostoja.
Kyllä. Uimarit voivat kirjata fiiliksensä harjoituksen jälkeen, jotta valmentaja voi verrata, miltä harjoitus tuntui alkuperäiseen suunnitelmaan nähden.
Aloita
Anna suunnitelma jokaisen uimarin taskuun.
Tuo selkeyttä jokaiseen sarjaan ja pidä koko ryhmä valmennussuunnitelman tahdissa.